Essstörungen wie Anorexia nervosa (Magersucht) oder Bulimie können auch während der Schwangerschaft auftreten und sich negativ auf die Gesundheit von Mutter und Kind auswirken. Das Phänomen der Essstörungen Schwangerschaft, auch als Pregorexie bekannt, ist ein ernstzunehmendes Thema. Es ist wichtig, auf Anzeichen wie übermäßigen Gewichtsverlust, extreme Essensvermeidung oder unkontrolliertes Erbrechen zu achten. Bei Bulimie Schwangerschaft kann es zu häufigem Erbrechen kommen, das über die normale Schwangerschaftsübelkeit hinausgeht.

Welche Anzeichen solltest du ernst nehmen bei Essstörungen in der Schwangerschaft?

Wenn du solche Verhaltensweisen bei dir bemerkst, ist es entscheidend, frühzeitig professionelle Unterstützung zu suchen, um die Gesundheit von dir und deinem Baby zu schützen. Anhaltende Gedanken über dein Gewicht, das Zählen jeder Kalorie, Angst vor Mahlzeiten oder das Essen, um negative Gefühle zu lindern, können schädlich sein. Diese Symptome können auf eine Körperschema-Störung hindeuten, die oft mit Essstörungen einhergeht.

Ungesunde Gedanken über deinen Körper und deine Ernährung entstehen, wenn du dich diesbezüglich derart verurteilst, dass Unruhe, Angst oder Unwohlsein entsteht und dein Alltag und Wohlbefinden beeinträchtigt werden. Es ist wichtig zu verstehen, dass das medizinische Fachpersonal nicht urteilt, sondern dir und deinem Fötus die richtigen Bedingungen bieten möchte, damit du dich wohlfühlst und eine gesunde Gewichtszunahme während der Schwangerschaft erreichst.

Welche Risiken bergen Essstörungen in der Schwangerschaft für Mutter und Kind?

Studien zeigen, dass Essstörungen in der Schwangerschaft zu erheblichen Folgeschäden für Mutter und Kind führen können. Risiken umfassen Anämie (Blutarmut), Frühgeburtlichkeit, Hyperemesis gravidarum (extreme Übelkeit), niedriges Geburtsgewicht, ein erhöhtes Risiko für postpartale Depressionen und Bindungsprobleme. Zudem kann ein Nährstoffmangel durch Unterernährung die kognitive Entwicklung und fetale Entwicklung des Babys beeinträchtigen.

Es gibt Untersuchungen, die zeigen, dass Essstörungen auch während der Schwangerschaft auftreten oder sich verschlimmern können. Viele schwangere Frauen, die in der Vergangenheit mit Essstörungen zu kämpfen hatten, erleben, dass ihr Umgang mit dem Essen während der Schwangerschaft leichter wird. Dennoch besteht in Verbindung mit den körperlichen Veränderungen ein gewisses Rückfallrisiko, insbesondere bei magersüchtigen Frauen.

Einige Frauen entwickeln während der Schwangerschaft eine positive Sicht auf ihren Körper und staunen über die Fähigkeiten, die er zeigt. Manchmal verschieben sich die Gedanken und Wertungen vom eigenen Körper hin zu der Tatsache, dass der Körper ein neues Leben hervorbringt und dafür Energie benötigt. Andere wiederum haben Schwierigkeiten, den körperlichen Veränderungen und dem Wachstum zu begegnen.

Warum ist frühzeitige Hilfe so wichtig?

Wenn du dich während der Schwangerschaft häufig übergibst, kann das Erinnerungen an eine Zeit wecken, in der du oft erbrochen hast und dich nicht gut gefühlt hast. Auch die Vorstellung, dass ein Baby an deinen Brüsten saugen möchte oder körperliche Nähe braucht, kann schwer vorstellbar sein, wenn du kein gesundes Verhältnis zu deinem Körper hast. Diese Bedenken können sich auch auf die Stillzeit auswirken.

Es ist daher wichtig, dass du deiner Hebamme von möglichen Essstörungen in der Vergangenheit oder ungesunden Denkmustern bezüglich Ernährung und Körperbild erzählst, damit du die notwendige Unterstützung erhältst. Indem du deine Gedanken und Erfahrungen mit deiner Hebamme teilst, kannst du während der Schwangerschaft zusätzliche Unterstützung und Untersuchungen erhalten, um Schwangerschaftskomplikationen zu vermeiden und sicherzustellen, dass es dir und deinem Baby gut geht.

So bekommst du Unterstützung

Nach der Geburt sind die Fachkräfte im Krankenhaus oder in der Praxis für dich da, um dir zu helfen, dich gut zu fühlen und die Bindung zu deinem Kind zu stärken. Zögere nicht, um Hilfe zu bitten, damit du während deiner Schwangerschaft und der ersten Zeit als Mutter bestmöglich versorgt bist.

Informiere deine Hebamme, Frauenarzt oder das medizinische Personal, wenn du:

• Probleme mit einer Essstörung hast oder hattest
• Angst oder ungesunde Gedanken über Essen und körperliche Veränderungen hast (einschließlich übermäßiger Bewegung)

Hier wird dir geholfen:

• Kontakt zu einem Psychologen für Gespräche, Psychotherapie oder Behandlung
• Ernährungsberatung
• Physiotherapie
• Spezialisierte Einrichtungen für Essstörungen, in denen Fachleute sowohl private als auch kassenärztliche Behandlungen anbieten
• Behandlungseinrichtungen und spezialisierte Kliniken sind in ganz Deutschland verfügbar

Durch frühzeitige Intervention und umfassende Betreuung können die Risiken von Magersucht Schwangerschaft und anderen Essstörungen während der Schwangerschaft minimiert werden. Dies trägt dazu bei, neonatale Komplikationen zu reduzieren und eine gesunde Entwicklung für Mutter und Kind zu fördern.