In diesem Artikel findest du Ratschläge zu Milchersatz bzw. Pre-Nahrung. Wie man sie mischt und wie man sie eventuell mit dem Stillen kombiniert.

Jede Familie hat ihre eigenen Entscheidungen, wenn es um Babys und Ernährung geht. Manche stillen, andere füttern mit Ersatzmilch, und wieder andere kombinieren beides. Welche Entscheidung für euch die beste ist, hängt von den Bedürfnissen eurer Familie ab. Wenn ihr euch dazu entscheidet, eurem Baby in den ersten Monaten Muttermilchersatz zu geben, gibt es einige wichtige Punkte, die ihr beachten solltet.

Ersatzmilch liefert die notwendige Energie und Nahrung, die dein Baby braucht. Die handelsübliche Säuglingsanfangsnahrung ist so konzipiert, dass sie den Nährstoffgehalt der Muttermilch so gut wie möglich nachahmt.

Es gibt verschiedene Arten von Muttermilchersatz. Deine Hebamme oder Kinderärztin bzw. dein Kinderarzt können dir sicherlich empfehlen, welche Art von Pre-Nahrung für dein Baby am besten geeignet ist. Wichtig ist, dass du niemals versuchst, eigene Säuglingsanfangsnahrung mit normaler Kuhmilch oder anderen Zutaten zu mischen. Es ist schwierig, die richtigen Nährstoffverhältnisse selbst zu treffen, und falsche Mischungen könnten die Nieren des Babys schädigen oder das Wachstum beeinträchtigen.

Stillen und Pre-Nahrung kombinieren

Manche Eltern entscheiden sich, Stillen mit Pre-Nahrung zu kombinieren. Für viele funktioniert diese Kombination gut, während andere feststellen, dass sie dadurch eher früher als geplant abstillen. Das kann daran liegen, dass die Muttermilchproduktion nicht genug angeregt wird oder dass das Baby es bevorzugt, an der Flasche zu saugen, da die Nahrung schneller fließt.

Wenn du Pre-Nahrung in Kombination mit Stillen gibst, kannst du sie anfangs auch in einer Tasse anbieten, um zu verhindern, dass das Baby zu schnell an die Flasche gewöhnt wird. Ideal ist es, mit Pre-Nahrung zu warten, bis die Milchbildung gut etabliert und stabil ist. Es gibt aber auch Mütter, die zunächst auf Ersatzmilch angewiesen sind und später zum Stillen übergehen.

Für persönliche Tipps, wie du Stillen und Säuglingsanfangsnahrung optimal miteinander kombinieren kannst, wende dich an deine Hebamme. Sie kann dir helfen, eine Lösung zu finden, die zu deiner speziellen Situation passt.

Pre-Nahrung zubereiten

Da Babys besonders anfällig für Infektionen sind, ist Hygiene bei der Zubereitung der Pre-Nahrung entscheidend. Achte darauf, dass du dir immer gründlich die Hände wäschst, bevor du mit der Zubereitung beginnst. Auch Flaschen und Sauger sollten gründlich gereinigt werden, sie müssen jedoch nicht sterilisiert werden.

Für die Zubereitung der Pre-Nahrung solltest du kaltes Wasser verwenden, das du dann abkochst. Vermeide heißes Wasser direkt aus dem Wasserhahn, da es Kupfer aus den Leitungen enthalten kann. Bereite die Nahrung stets gemäß den Anweisungen auf der Verpackung zu und achte darauf, wie lange die fertige Mischung haltbar ist. Reste, die nach dem Füttern übrig bleiben, sollten entsorgt werden.